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04
11
2020

Benessere anche a casa

Scritto da Giada Tessari 0

Come mantenersi in salute in questo periodo? Cosa fare per allenarsi come se fossi in palestra seguendo il tuo programma? Seguendo le lezioni del centro dove ti sei iscritto!!!

Alcuni dei nostri insegnanti, consapevoli della necessità di stare bene in salute anche a casa, hanno studiato delle lezioni utilizzando degli attrezzi che puoi usare tranquillamente da casa, come: pattine, elastici, bottiglie d’acqua, sedie, scale di casa…insomma hai una palestra in casa e nemmeno lo sapevi!

Ogni pacchetto contiene 4 lezioni, ogni lezione va fatta almeno due volte la settimana per:

  • un effetto allenante reale,
  • per eseguirla al meglio e percepirne gli effetti benefici.

Un pacchetto dura quindi un mese: un mese di benessere!

Quali lezioni scegliere? Fra quelle disponibili scegli in base al tuo abbonamento.

Per maggiori informazioni contattaci via mail.