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Un’ importante area di intervento del Personal Trainer è relativa all’educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell’ambito della pratica dell’attività fisica. Il background culturale di un Personal Trainer è di tipo interdisciplinare, in continua formazione ed aggiornamento, passa attraverso la fisiologia, l’anatomia funzionale, la psicologia, la medicina dello sport, l’allenamento e la nutrizione. In generale, la sua attività consiste nell’educare il proprio cliente a stili di vita salutari a programmare e realizzare allenamenti finalizzati ad un determinato scopo, sulla base delle esigenze fisiologiche e psicologiche di una persona. In base alle tue esigenze, ti indicheremo il Personal trainer più adatto a te visto che le loro competenze variano dall’alimentazione all’ipertrofia, dall’attività antalgica all’allenamento di recupero funzionale, dal dimagrimento all’attività posturale, dalla forza alla flessibilità, dalle schede per con malattie metaboliche a quelle per recupero post infortunio o intervento chirurgico, dalle schede per bambini e ragazzi con problematiche posturali a quelle per l’allenamento dei diversamente abili. Vieni a scoprire il servizio più adatto a te fissando un appuntamento con la nostra segreteria!
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