Che fatica questi mesi in cui dovrebbe essere primavera ma sembra autunno, poi improvvisamente estete e poi quasi inverno! Facile ammalarsi..,sì, ma anche no. Infatti il nostro corpo può allenarsi a stare in sa...
Siamo partiti dal movimento per cercare il benessere e lungo il nostro percorso di crescita e di confronto continuo con voi allievi abbiamo aggiunto tante altre cose utili per ricercare e mantenere il benessere...
Eh già! Il contadino lo sa bene, non si può seminare a maggio per raccogliere ad agosto, se vuoi un copro tonico per l’estate devi cominciare adesso. Se poi il tuo obiettivo è stare bene con il tuo corpo...
Quando c’è la passione per il movimento i corsi non sono mai abbastanza, soprattutto si vorrebbe sapere di più, provare cose nuove, mettersi alla prova con classi di lavoro diverse, più intense, più lungh...
L’inverno è alle porte! Le temperature sono state miti per un bel po’ ma adesso si comincia a sentire il freddo, arriva la pioggia, nella nostra zona anche la tanto temuta nebbia, il desiderio di st...
