Ciao, sono Anna! Da sempre con le scarpe da ginnastica ai piedi. Lo sport fa parte della mia vita da quando ho memoria, praticato sempre adattandolo ai miei ritmi e a ciò che le mie condizioni mi permettevano di fare nei vari momenti. Muovermi è una necessità semplice: è quello che mi fa sentire viva e in armonia, mente e corpo. Per anni la corsa è stata la passione principale. Poi è arrivata la scoperta dell’allenamento funzionale e di forza che ha portato una sensazione nuova di benessere, di energia e di stabilità. La consapevolezza che muoversi con la tecnica corretta sia fondamentale per ottenere risultati e ridurre al minimo i rischi di farsi male ha fatto nascere la voglia di approfondire. Da lì la scelta di conseguire il diploma in Functional Training. Insegnare è una sfida nuova, che affronto con molta umiltà e con lo spirito pratico di sempre. Senza grandi pretese o formule magiche, l’unico scopo rimane quello di stare bene e aiutare chi si allena a stare bene con il proprio corpo, nella convinzione che è solo questione di tempo, volontà e impegno e tutto si può fare e qualsiasi obiettivo raggiungere. Un passo alla volta, con pazienza e la giusta costanza.

CERTIFICAZIONI E DIPLOMI:

• Diploma di Istruttore di Functional Training – FIF (Federazione Italiana Fitness)

LA ATTIVITÀ CHE COORDINO: