fbpx
Cittadella: Lunedì - Mercoledì - Venerdì 08 -22 | Martedì e Giovedì 07-22 | Sabato 09 - 16 | Domenica 9 -13 | San Martino di Lupari: Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì - Venerdì 08 -22 | Sabato 10 - 16
Chiamaci: 049 597 9264
Cittadella: Lunedì - Mercoledì - Venerdì 08 -22 | Martedì e Giovedì 07-22 | Sabato 09 - 16 | Domenica 9 -13 | San Martino di Lupari: Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì - Venerdì 08 -22 | Sabato 10 - 16
Chiamaci: 049 597 9264
Blog
  • Home Page
20
11
2021

Natale: tempo di regali e di benessere

Scritto da Giada Tessari 0

Natale, in molti alla ricerca di un’idea che sia bella, particolare, o anche solo un’idea per fare un regalo a chi amiamo. Si rincorrono le voci “bello”, “unico”, “particolare”, “benessere”…BENESSERE?!?!?! Ma qui si gioca in casa! Vediamo un po’:

Che cosa significa benessere della persona?
Il benessere (da ben – essere = “stare bene” o “esistere bene”) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona all’interno di una comunità di persone (società). Il benessere psicofisico definisce la qualità della vita ed è favorito da un buon stato di salute del corpo, reso possibile anche da un’alimentazione variata e bilanciata, un regolare ritmo sonno-veglia e lo svolgimento di attività fisica.
Ma che differenza c’è fra benessere e salute?
La differenza principale tra salute e benessere è che la salute è lo stato di completo benessere fisico, mentale e sociale mentre il benessere si riferisce a un processo attivo attraverso il quale le persone diventano consapevoli e fanno scelte verso un’esistenza più riuscita. Ma se è un processo attivo che richiede scelte consapevoli, allora è alla portata di tutti! Basta fare scelte consapevoli! E allora eccoci con le nostre idee per aiutarti, ed aiutare, nelle scelte consapevoli per uno stato di salute psico-fisica ottimale.

Il regalo benessere vale infatti una doppia emozione: l’emozione di aprire il pacchetto per scoprire il tuo pensiero e poi l’emozione vera e proprio del tempo passato ad imparare a volersi bene sotto la guida di persone esperte e preparate. Il nostro impegno sarà come sempre, quello di accompagnare la persona che ci affiderai in una esperienza di benessere unica.

Cosa

Nel periodo di Natale non solo ci saranno moltissimi corsi suddivisi fra le sedi di Cittadella e San Martino di Lupari, ma anche eventi come:

  • il 24 dicembre a Cittadella “Brusemo el Paneton“, un’ora e mezza di attività con Giada e Fabio, per preparare lo spazio al pranzo di Natale.
  • il 24 dicembre a San Martino di Lupari evento Yoga con Chiara, per ascoltarsi e meditare.

Ogni mese abbiamo in serbo per te corsi e novità, nell’immagine alcune date;  contattaci per ulteriori informazioni e prenotare il tuo posto.

Le attività delle due sedi