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2024
Dicembre: Natale è alle porte
Lo sapevi che dicembre è il mese in cui le persone fanno più fatica a mantenere costante l’allenamento? Pensa un po’! Il mese delle abbuff...
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10
2024
Novembre, mese di preparazione al freddo
Eccoci! Novembre, il mese della nebbia, dei primi ghiacci…ma non in palestra da noi! Siamo sicuri che grazie ai nostri trainer, alle nostre lezi...
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08
2024
Stagione 2024 -2025: cosa ci attende
“L’estate sta finendo” era un brano dei Righeira, vinse il Festivalbar del 1985, anno in cui i Millennial al massimo nascevano o poppavano...
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2023
Masterclass e workshop: il bello dei sabati in palestra
Quando c’è la passione per il movimento i corsi non sono mai abbastanza, soprattutto si vorrebbe sapere di più, provare cose nuove, mettersi all...
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08
2023
Stagione 2023-2024
Ai box di partenza una nuova stagione ricca di novità e come sempre tanto fitness, tanto divertimento, benessere e passione. Come ogni anno ci ritrovi...