Quando lavori con il corpo, spesso ti concentri su muscoli, articolazioni, sensazioni. Ma c’è un elemento che unisce tutto, in profondità: la fascia. La fascia è un tessuto connettivo apparentemente “sile...
L’estate è iniziata e ti stai chiedendo se continuare ad allenarti in palestra oppure “riprendere a settembre“. Da una parte ti si prospetta il sapore del dolce far nulla, dei cocktail; ma dal...
SAFEGUARDING MODELLO ORGANIZZATIVO E DI CONTROLLO DELL’ATTIVITÀ SPORTIVA WSPORT SRL SOCIETA’ SPORTIVA DILETTANTISTICA Il presente modello organizzativo e di controllo dell’attività sportiva è redatto dalla WSPO...
In primavera è come se il nostro corpo si risvegliasse dal torpore invernale e crescesse in noi la voglia di ricominciare con l’attività fisica, per molti soprattutto in vista dell’estate. Il ritorno all’ora le...
Buongiorno carissimi! e anche gennaio 2025 è terminato, siamo al secondo mese di nuovo anno pieno di sogni ed aspettative: usa questa energia per cominciare a volerti bene! Siamo sicuri che grazie ai nostri tra...
