Ho sempre affrontato le sfide della vita con energia ed entusiasmo, convinta che mente e corpo si influenzino reciprocamente, che la loro sincronia ci regali gioia e benessere. Nutrirli e allenarli è fondamentale perciò amo il fitness, lo pratico e lo insegno ponendo sempre un nuovo limite da raggiungere e superare, trasmettendo motivazione e determinazione. Volere è potere.
Da piccola mi sono dedicata al pattinaggio e alla ginnastica artistica con grande passione e già dai primi anni 90’ ho praticato aerobica, step, spinning, body workout, suspension training, nuoto con entusiasmo e costanza.
Dopo aver conseguito la laurea in architettura (1998) ed esercitato la professione per alcuni anni, ho deciso di dare una svolta alla mia vita con una nuova sfida. Ho concretizzato la grande passione per lo sport e il benessere entrando nel mondo dell’insegnamento del fitness, diventando personal trainer e istruttrice in varie discipline, con la voglia di migliorare e imparare sempre qualcosa di nuovo.
CERTIFICAZIONI E DIPLOMI:
- Corso di Personal Trainer presso la FIF (2014)
- Corso di Functional Training presso la FIF (2016)
- Corso di OneKor NRG (2017)
- Strong by Zumba (2017)
- Corso Barbell presso FIF (2017)
- Corso Bungee dance (2018)
- Corso Pilates matwork presso FIF (2018)
- Workshop teorico in allenamento Funzionale B-PRO 2018
- Corso di PILATES AEREO presso la Federazione Italiana Fitness 2018
- Corso di BODYWEIGHT presso la Federazione Italiana Fitness 2019
- Workshop PILATES PER LA SCHIENA presso la Federazione Italiana Fitness 2019
- Corso tecnico educazione posturale FIF 2019/20
- Corso di istruttore Kettlebell 2021
- Tecnico fitness e nutrizione 2021
- Corso Pilates Wunda Chair FIF – Settembre 2023
- Corso Pilates Reformer FIF – Ottobre 2023
LA ATTIVITÀ CHE COORDINO:
