Lunedì - Venerdì 08:00 - 22:00 | Martedì e Giovedì dalle 6.00 | Sabato 09:00 - 18:00 | Domenica 09:00 - 13:00
Chiamaci: 049 597 9264
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Liberata Gallo
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Liberata

Gallo

Istruttore

Fin da piccola sono stata attratta da tutto ciò che riguarda il movimento e lo sport. All’età di 6 anni ho cominciato a praticare pattinaggio artistico. Con l’inizio delle scuole medie, ho partecipato a tutte le attività sportive previste dai programmi pomeridiani extra: atletica leggera, pallavolo, basket, ecc.

 

Qui ho imparato ad amare le sfide e a cercare di migliorare e superare me stessa partecipando alle varie competizioni delle attività a cui ero iscritta. Oltre allo sport, una delle mie più grandi passioni, è il ballo. Ho cominciato all’età di 16 anni con la danza del ventre per poi imparare anche alcuni balli latino americani da autodidatta.

 

Contemporaneamente attratta dal mondo dello sport acquatico, ho partecipato a lezioni di acquagym, acquabike e nuoto. Qui mi è stato proposto di far crescere la mia  passione attraverso dei corsi di formazione, iniziando proprio dal mondo del fitness acquatico e del nuoto.

 

Non ho abbandonato l’interesse per lo sport terrestre e, vista la mia passione per i balli, le tradizioni e la cultura latino americana, ho cominciato i primi passi come istruttrice di Zumba Fitness, ampliando successivamente le mie conoscenze con altre specializzazioni del fitness terrestre.

 

Recentemente ho aggiunto un nuovo obiettivo alla mia formazione: unire il programma di attività fisica ad un programma alimentare personalizzato. Per questo motivo ho frequentato il corso di nutrizione tenuto da CNM Italia in collaborazione con FIF, conseguendo il Diploma di NUTRITIONAL SPORT CONSULTANT .

“Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”

Jim Rohn

 

CERTIFICAZIONI E DIPLOMI:

  • Istruttore Acquafitness E.A.A.
  • Istruttore Acquabike E.A.A.
  • Master Acquastep E.A.A.
  • Istruttore di Walk con Walking Program
  • Istruttore di nuoto F.I.N.
  • Istruttore Zumba® Fitness
  • Istruttore Fitness musicale F.I.F.
  • Istruttore Aqua Zumba®
  • Istruttore Zumba®Toning
  • Personal Trainer “Non solo fitness”
  • Istruttore Strikezone
  • Istruttore Fluiball Training
  • Istruttore Functional Met F.B.I
  • Nutritional Sport Consultant
  • Corso di mobilità articolare con Alessandro Mainente

 

LA ATTIVITÀ CHE COORDINO: