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216 Tratto cervicale: un aiuto dallo Yoga
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07.12.2020
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- by: Giada Tessari
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217 Squat contro il muro con fitball
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03.12.2020
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- by: Giada Tessari
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218 Vinci il mal di schiena con il Pilates
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01.12.2020
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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219 Tecniche di respirazione per meditare: respirazione dei chakra
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30.11.2020
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- by: Giada Tessari
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220 Hip twist: forza dinamica, statica ed equilibrio
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26.11.2020
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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