Nel precedente articolo vi ho introdotto il rapporto fra sistema nervoso centrale e la postura introducendo anche il rapporto fra chakra, plessi solari, fissazioni e sistema endocrino. Sono rapporti che per chi...
Il CONI, di concerto con il Ministero della Salute, con circolare 0006897/16 del 10 giugno ha indicato quali sono le discipline sportive per le quali non è necessario dotarsi di certificato medico. Riporto le d...
Termine che manda nel panico tutte le donne…tutto sommato è un termine democratico che non fa preferenze per nessuna: anche le magre ne possono soffrire e ultimamente anche gli uomini! Ma andiamo per ordi...
L’atonia pelvica è un problema diffuso, che genera disagio e può sfociare in disturbi più gravi quali la ptosi pelvica (lo spostamento verso il basso degli organi contenuti nel bacino) e il prolasso pelvico (ve...
Questa asana è comunemente conosciuta come “la posizione a candela”, ma in sanscrito sarva significa “tutto” o “intero”, anga significa “arto”, “parte del corpo” e asana “posizione”; perciò Sarvangasana viene t...
