07
03
2019
L’allenamento funzionale negli sport da combattimento e nelle arti marziali
Gli sport da combattimento sono sport nei quali le azioni hanno sempre un carattere tecnico e tattico e lo sviluppo più o meno elevato dei presupposti...
04
03
2019
Muladhara Chakra: esperienza
Abbiamo pubblicato più articoli su Muladhara chakra: uno introduttivo, uno sul suo sviluppo, ed un successivo su come mantenerlo integro. In questo vo...
25
02
2019
Halasana: la posizione dell’aratro
Questo asana è comunemente conosciuto come “la posizione dell’aratro”: Hala in sanscrito significa “aratro”. Secondo la trazione yogica questo a...
18
02
2019
Muladhara chakra: i nostri piedi e le nostre radici
Abbiamo pubblicato più articoli su Muladhara chakra: uno introduttivo, uno sul suo sviluppo, un successivo su come mantenerlo integro, ma anche uno in...
14
02
2019
Disarmonie della Silhouette
Nell’articolo “La cellulite” abbiamo introdotto un argomento molto caro alle donne! Abbiamo però anche visto come spesso sotto lo st...