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101 Jnana mudra e Chin mudra: meditazione consapevole
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04.10.2021
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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102 L’aiuto che viene dal respiro
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30.09.2021
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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103 Dhyani mudra: equilibrio fra pensieri e sensi
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27.09.2021
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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104 Roll up obliquo dello Standing Pilates
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23.09.2021
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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105 Padma mudra: il mudra della gioia
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20.09.2021
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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