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256 Heel squeeze: glutei al top con Pilates preps
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13.08.2020
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- by: Giada Tessari
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257 Mayurasana: la posizione del pavone che sconfigge i veleni
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10.08.2020
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- by: Giada Tessari
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258 Squadra supina: addome e circolazione al top
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06.08.2020
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- by: Giada Tessari
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259 Vakrasana: l’importanza delle torsioni nello Yoga
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03.08.2020
- Type: Post
- by: Giada Tessari
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260 Cat stretch: il benessere della schiena
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30.07.2020
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- by: Giada Tessari
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