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116 Jnana mudra e Chin mudra: meditazione consapevole
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04.10.2021
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- by: Giada Tessari
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117 L’aiuto che viene dal respiro
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30.09.2021
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- by: Giada Tessari
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118 Dhyani mudra: equilibrio fra pensieri e sensi
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27.09.2021
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- by: Giada Tessari
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119 Roll up obliquo dello Standing Pilates
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23.09.2021
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- by: Giada Tessari
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120 Padma mudra: il mudra della gioia
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20.09.2021
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- by: Giada Tessari
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