28
10
2019
Padahasthasana: guarda dentro di te
Con questo articolo continuo con il presentare alcune posizioni dello yoga in modo che possiate svolgerle al meglio. Ogni asana contiene un messaggio...
14
10
2019
I chakra delle mani
Ma come? Esiste un altro chakra? Ma non erano 7 e lungo la colonna come scritto nell’apposito articolo? Le mani sono gli organi esecutori di ben...
30
09
2019
Dhanurasana: mira con l’arco al tuo futuro
Con questo articolo continuo con il presentare alcune posizioni dello yoga in modo che possiate svolgerle al meglio. Ogni asana contiene un messaggio...
27
09
2019
Come mantenere integro Anahata
In Anahata sono presenti qualità importanti quali: amore, equanimità, leggerezza, compassione, gioia, capacità di guarigione, altruismo, dignità. Graz...
23
09
2019
Ottobre in-forma a Cittadella e San Martino di Lupari
L’estate è davvero finita! Ma noi abbiamo ancora la palestra! Dopo un settembre in cui non tutti i corsi erano attivi (vi stavamo aspettando mentre ri...