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2025
Gennaio: inizia un nuovo anno tutto da scoprire
“La follia è continuare a fare le stesse cose ed aspettarsi risultati differenti.” A. Einstein Anche il 2024 è terminato: hai fatto il bilancio di cos...
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2023
Combatti l’influenza con l’attività fisica
Sì, hai letto bene: allenarsi d’inverno è un ottimo modo per mantenersi in salute ed ammalarsi con più difficoltà. A seconda di come e quanto lo...
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2023
Stagione 2023-2024
Ai box di partenza una nuova stagione ricca di novità e come sempre tanto fitness, tanto divertimento, benessere e passione. Come ogni anno ci ritrovi...
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2022
L’inverno è alle porte: usa lo scudo dello sport
L’inverno è alle porte! Le temperature sono state miti per un bel po’ ma adesso si comincia a sentire il freddo, arriva la pioggia, nella...
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09
2022
Yoga in volo: quarto chakra
Nella pagina del sito dedicata allo Yoga in volo spiego che questa attività è un’attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness...