Mi chiamo Elena Bortoletto sono di Torino, sono istruttore di Pilates Mat e Reformer certificata.
Per me il Pilates è uno stile di vita, e’ un’ approccio che unisce corpo e mente, promuovendo consapevolezza, controllo e equilibrio.
Questa disciplina nata da Joseph Pilates si concentra molto per rafforzare il “core”, la flessibilità, la postura e la respirazione, portando sia benefici fisici che mentali.
Il mio percorso: fin da bambina ho ballato per arrivare in accademia al Teatro Nuovo Torino, ho ballato fino a 20 anni.
Dopo i miei anni da ballerina ho iniziato a praticare il pilates, mi sono innamorata e non riesco più a farne a meno.
Dopo 1 po’ di anni ho voluto certificarmi come insegnante, mi aggiorni sempre molto per passione e curiosità per le ultime novità.
CERTIFICAZIONI:
PILATES MATWORK Non Solo Fitness
PILATES REFORMER Non Solo Fitness
LA ATTIVITÀ CHE COORDINO:
