Lunedì - Mercoledì - Venerdì 08:00 - 22:00 | Martedì - Giovedì 07:00 - 22:00 | Sabato 09:00 - 18:00
Chiamaci: 049 597 9264
Lunedì - Mercoledì - Venerdì 08:00 - 22:00 | Martedì - Giovedì 07:00 - 22:00 | Sabato 09:00 - 18:00
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Grappling (MMA)

Grappling (MMA)

60

minuti

Livello: Difficile
Numero Partecipanti
25
Istruttore:

COS’E’ IL GRAPPLING?

Sono lo sport di combattimento a contatto pieno più completo che esiste e sono in assoluto, tra tutte le arti marziali/sport di combattimento, il sistema migliore e più efficace per il combattimento reale a mani nude e per la difesa personale. Proprio per questo sono particolarmente raccomandate per l’allenamento delle forze di polizia e militari. In questa attività è permesso sia colpire che lottare e si possono utilizzare le tecniche e i colpi di tutte le arti marziali/sport di combattimento.

A CHI E’ RIVOLTO?

  • A tutti coloro che vogliono imparare a difendersi
  • A tutti coloro che vogliono partecipare a degli incontri professionistici
  • A tutti coloro che vogliono sentirsi sicuri e trovare una centratura energetica attraverso le arti marziali
  • A chi vuole avere un fisico atletico e vuole giocare con il corpo in maniera spettacolare
  • A tutti coloro che vogliono ottenere un fisico super atletico attraverso insegnamenti che aiutano anche la mente ad essere libera da pensieri e ricca di conoscenze di tutte le arti marziali miste

NECESSARIO PER IL CORSO

Pantaloncini specifici, 3 tipi di guanti (da sacco , da boxe e da MMA), paratibie, paradenti. Puoi trovare il materiale apposito nei negozi di articoli sportivi.

DURATA DEL CORSO

Gli allenamenti durano 60 minuti e si suddividono in una parte di preparazione fisica (Military Training) una parte di tecnica (Striking e Grappling)

BENEFICI DEL GRAPPLING

  • Aumento della flessibilità e della forza
  • Perdita di peso
  • Aumento della concentrazione e la nitidezza mentale
  • È stato dimostrato che gli individui che praticano qualsiasi forma di arti marziali su base regolare, hanno alti livelli di forma fisica rispetto agli individui che non lo fanno, con un aumento di resistenza e forza e un sistema immunitario più efficiente. Questi programmi sono considerati un bene per le persone che soffrono di problemi di salute, come alti livello di colesterolo, problemi cardiaci, ipertensione, difficoltà respiratorie, problemi di circolazione e molti altri.

Orari del corso a Cittadella

Giovedì
21.00 - 22.00
Sabato
14:00 - 15:00

Orari del corso a San Martino di Lupari

Lunedì
20.30 - 21.30
Mercoledì
20.30 - 21.30


GRAPPLING A CITTADELLA E SAN MARTINO DI LUPARI


In Italia l’attività è gestita dalla Federazione Italiana Grappling, dove il nostro maestro Andrea Carollo è riconosciuto come cintura marrone sia di mma che di Grappling (il massimo grado, a breve sarà candidato per la cintura nera).  Il Grappling è lo sport di lotta più completo ed efficace che esiste in quanto in esso possono essere utilizzate le tecniche e i colpi di tutti gli sport di lotta.

Il Grappling è uno stile di lotta che si svolge in piedi e a terra finalizzato alla sottomissione dell’avversario senza l’utilizzo delle percussioni. 

La sottomissione (in inglese submission), che può essere uno strangolamento, una leva ad un’articolazione o una presa dolorosa, è la tecnica che costringe l’avversario ad arrendersi ossia ad ammettere attraverso un segnale verbale o fisico (battere con la mano o con il piede sul corpo dell’avversario o sul tappeto) che non può liberarsi dalla presa senza ferirsi e riconoscendo in questo modo la sconfitta. Oltre che con una sottomissione è possibile vincere un combattimento guadagnando più punti tecnici. Si ottengono punti tecnici nella lotta in piedi portando a terra l’avversario e nella lotta a terra conquistando una posizione di dominio o ribaltando l’avversario.

Il Grappling è stato creato unendo gli stili di lotta che si sono dimostrati più efficaci negli incontri di Mixed Martial Arts che sono la Lotta libera (la migliore disciplina per la lotta in piedi e per portare a terra l’avversario) e le discipline specializzate nella lotta a terra (brazilian jiu-jitsu No-Gi, luta livre brasiliana e catch wrestling).


TUTTE LE INFORMAZIONI A PORTATA DI MANO

Siamo a tua disposizione per rispondere a tutte le tue domande riguardo questa attività. Puoi telefonare al numero 049 597 9264, passare in segreteria o scrivere attraverso il sito.

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VIVI L’ESPERIENZA SENZA PENSIERI!

Sperimenta questa attività senza alcun rischio: puoi partecipare alla prima lezione pagando semplicemente un’entrata per valutare quanto questa attività fa al caso tuo.

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