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Cittadella: Lunedì - Mercoledì - Venerdì 08 -22 | Martedì e Giovedì 07-22 | Sabato 09 - 16 | Domenica 9 -13 | San Martino di Lupari: Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì - Venerdì 08 -22 | Sabato 10 - 16
Chiamaci: 049 597 9264
Cittadella: Lunedì - Mercoledì - Venerdì 08 -22 | Martedì e Giovedì 07-22 | Sabato 09 - 16 | Domenica 9 -13 | San Martino di Lupari: Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì - Venerdì 08 -22 | Sabato 10 - 16
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Danza in volo

Danza in volo

50

minuti

Livello: Normale
Numero Partecipanti
25
Istruttore:

DANZA IN VOLO

La più giovane delle discipline aeree combina yoga, danza e antigravità, grazie a un’amaca che consente figure fluide e spettacolari. Il desiderio di volare è comune a tutti: uomini, donne, bambini e adolescenti si dice infatti in psicologia che l’uomo provi una certa nostalgia inconscia del volo. Certo, non del volo areo, ma di poter volare col proprio corpo o almeno avvicinarsi alla pratica del volo. Su questa base è nata questa nuova attività motoria, uno sport molto giovane che prende le caratteristiche dello yoga e della danza aggiungendovi poi l’uso dell’amaca. Molto semplicemente lo si può chiamare danza in volo o danza con l’amaca, attrezzo grazie al quale è possibile non solo provare il senso di antigravità, ma anche creare delle figure spettacolari col proprio corpo. Ovviamente alla base c’è tanto allenamento e un grandissimo lavoro fisico. La cosa bellissima di questa danza con l’amaca è però che non solo permette di allenare il corpo, ma aumenta l’autostima e la consapevolezza di essere.

A CHI E’ RIVOLTA

In base al materiale con cui è fatta l’amaca ed alla sua altezza, i corsi sono stati così suddivisi:

  • 8 – 11 anni a San Martino di Lupari;
  • 12 – 16 a Cittadella.

BENEFICI 

  • Migliora l’umore e favorisce la concentrazione
  • Ha una correlazione positiva tra forma fisica e prestazione a livello cognitivo
  • Migliora la percezione di sé e di, conseguenza, la propria autostima
  • Aiuta a prevenire il sovrappeso donando un corpo con muscoli tonici ed allungati
  • Favorisce il sonno aiutando a gestire meglio i problemi fisici e le difficoltà emotive
  • Aiuta e prevenire problematiche posturali
  • Educa a mantenere una corretta postura

DURATA DEL CORSO

La lezione dura 50 minuti.

NECESSARIO PER IL CORSO

Acqua, calzini antiscivolo, abbigliamento comodo.

Orari del corso a Cittadella

Venerdì
17.00 - 17.50

Orari del corso a San Martino di Lupari

Martedì
16.30 - 17.20


DANZA IN VOLO


La più giovane delle discipline aeree combina yoga, danza e antigravità, grazie a un’amaca che consente figure fluide e spettacolari. Trasforma il corpo rafforzando tutti i muscoli e… anche l’autostima. Talvolta per volare non servono le ali: basta un piccolo trucco chiamato amaca, e una disciplina di nascita recente che sposa lo yoga aereo e le acrobazie con i tessuti risultando più dinamico del primo e più facile del secondo.


TUTTE LE INFORMAZIONI A PORTATA DI MANO

Siamo a tua disposizione per rispondere a tutte le tue domande riguardo questa attività. Puoi telefonare al numero 049 597 9264, passare in segreteria o scrivere attraverso il sito.

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VIVI L’ESPERIENZA SENZA PENSIERI!

Sperimenta questa attività senza alcun rischio: puoi partecipare alla prima lezione pagando semplicemente un’entrata per valutare quanto questa attività fa al caso tuo.

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