Danza – WSPORT SSD fitness Cittadella e San Martino di L. https://www.wellnessport.it Più che sport ... Wellnessport! Fri, 27 Feb 2026 12:34:36 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.2 Hip Hop https://www.wellnessport.it/classes-item/danza-moderna-bambini/ Tue, 19 Sep 2017 14:55:45 +0000 http://wellnessport.cloudnova.eu/?post_type=classes&p=6630

HIP HOP

Per questa attività ci appoggiamo all’associazione Sweet Devils Dance School

Per info, costi, iscrizione rivolgersi all’associazione Sweet Devils accedendo al’area contatti dal loro sito.

SEDI

Dalla stagione 2023-24 i corsi di Hip Hop saranno attivi sia presso al sede di Cittadella che di San Martino di Lupari.

Orari del corso a Cittadella

Martedì
16:30 5-11 anni - 17:30 over 12
Giovedì
16:30 5-11 anni - 17:30 over 12

Orari del corso a San Martino di Lupari

Mercoledì
16:30 5-11 anni - 17:30 over 12
Venerdì
16:30 5-11 anni - 17:30 over 12

HIP HOP A CITTADELLA E SAN MARTINO DI LUPARI

L’insegnamento dell’hip hop ai bambini, può certamente contribuire ad evidenziare le loro potenzialità artistiche e creative tramite l’unicità del loro linguaggio corporeo, inoltre permette di vivere con loro un momento di gioco e di allegria, con la dovuta disciplina la quale non deve mai mancare! Per tutte le info su costi, orari, location e iscrizioni rivolgersi all’associazione Sweet Devils Dance School.

TUTTE LE INFORMAZIONI A PORTATA DI MANO

Siamo a tua disposizione per rispondere a tutte le tue domande riguardo le tante attività che puoi praticare con noi. Puoi telefonare al numero 049 597 9264, passare in segreteria o scrivere attraverso il sito.

Richiedi Informazioni

VIVI L’ESPERIENZA SENZA PENSIERI!

Per sperimentare questa attività contatta l’associazione Sweet Devils Dance School.

Partecipa al corso

]]> Dance & Fitness https://www.wellnessport.it/classes-item/dancefitness/ Mon, 18 Sep 2017 12:28:01 +0000 http://wellnessport.cloudnova.eu/?post_type=classes&p=6600

COS’È DANCE & FITNESS

Il programma Dance & Fitness è una forma di ginnastica aerobica per tutti che utilizza danza-fitness di ispirazione latina che include musica e movimenti di danza latina e internazionale, creando un sistema di fitness dinamico, entusiasmante ed efficace. Una lezione di Dance & Fitness, combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo usando un approccio aerobico/fitness, per raggiungere un equilibrio unico di benefici cardiaci” e di tono muscolare generale.

Le musiche sono varie: merengue, salsa, reggaeton, salsaton, cumbia, bachata, samba, axè, country, rock, sirtaki… insomma, mentre si fa la lezione si ha l’impressione di girare il mondo partecipando ad una festa. Tutti imparano a muoversi velocemente e facilmente perché non è necessaria alcuna esperienza di danza. I corsi creano un’atmosfera festosa, offrendo un format che non intimidisce i non esperti, i nuovi praticanti o coloro che in passato esitavano a partecipare a lezioni di gruppo.

NECESSARIO PER IL CORSO

Acqua, asciugamano, abbigliamento/scarpe comode e … musica la portiamo noi!

A CHI E’ RIVOLTO DANCE & FITNESS

E’ una vera ginnastica aerobica, un allenamento efficiente, innovativo ed emozionante destinato a tutti.

BENEFICI DI DANCE & FITNESS

  • Ottimo allenamento dinamico del tronco: la lezione usa movimenti che richiedono un importante controllo della sezione centrale del corpo.
  • Elevato dispendio energetico: trattasi infatti di un allenamento aerobico ad intervalli anche di alta intensità.
  • Ambiente di apprendimento facile, che non intimorisce: i nuovi passi sono presentati in modo semplice da eseguire, stimolante e festoso.
  • Perdita di peso: come per tutti gli allenamenti la cosa è valida se abbinata a costanza e a nutrizione corretta.
  • Autostima: una lezione di dona un’alta sensazione di benessere.
  • Un corpo scolpito: una lezione di allena tutte le parti del corpo (superiore, inferiore e centrale), cuore e mente.
  • Esercizio mascherato: durante una lezione di si suda molto…ma col sorriso sulle labbra.

Orari del corso nella sede di Cittadella – Le Torri: planning SSD WSPORT Palestra &  Wellness

DANCE & FITNESS A CITTADELLA E SAN MARTINO DI LUPARI

Per te che vuoi divertirti, allenarti, ballare e trascorrere del tempo in allegria senza fare lezioni banali: questa attività è per te.

TUTTE LE INFORMAZIONI A PORTATA DI MANO

Siamo a tua disposizione per rispondere a tutte le tue domande riguardo questa attività. Puoi telefonare al numero 049 597 9264, passare in segreteria o scrivere attraverso il sito.

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VIVI L’ESPERIENZA SENZA PENSIERI!

Sperimenta questa attività senza alcun rischio: puoi partecipare alla prima lezione pagando semplicemente un’entrata per valutare quanto questa attività fa al caso tuo.

Partecipa al corso

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